Vše pro puberťačky

Nohy jsou nejspokojenější bez bot. To proto, že se hmotnost

může rovnoměrně rozložit na celou plošku nohy a žádná její část

néní nadměrně zatížena. Druhou nejlepší možnou možností jsou

rovné boty, které bosou nohu co nejlépe kopírují. Čím vyší

potpatek nosíte, tím víc zatěžujete nohy, protože většina

tělesné hmotnosti spočívá na přední  polovině chodidla a na

prstech. Nohy vás pak nejen bolí, ale dokonce riskujete, že si

zdeformujete kloub palce u nohy.

BONUS

Sportovní obuv je drahá, a proto je důležité, aby jste si koupili

správný tip pro váš vyvolený sport a ujistila se, že vám dobře

sedí.